domingo, 14 de novembro de 2010

Domingo encoberto...

Bom dia!!! Que dia gostoso...Hoje cedinho acordamos no maior pique!! Fomos passear com os Dogs e não sei o que deu na Mizu, ela ficou doidona com um passarinho e disparou!!! Conclusão, consegui "correr" de verdade pela primeira vez na vida, por 3 vezes e bem mais do que 3 minutos!!!

                                                            

Estou tão feliz!! Não fiquei com a língua de fora como as outras vezes,será que estou começando a conseguir? Depois imendamos uma pedalada na caminhada e ficamos dando várias voltinhas pelo bairro, o tempinho fresco ajuda muito, hoje no final da tarde quero ver se damos um pulinho de grilo na praça e caminhamos mais um pouco, desta vez vou tentar correr sem ajuda canina...rs...
O almoço está prontinho, acreditem não fiz nada! Sei lá, estou meio na "preguicite" sabe? Fui lá no Frangos e Frangas e peguei um franguinho assado que eu AMO!!!

                                                      
Tem arroz integral, fiz uma saladona e pra não dizer que não fiz nada,fiz feijão tropeiro porque o Deko e a Tamy amam...

                                                     

Vou deixar a receita, e como todas as outras é super fácil...

Feijão Tropeiro

4 conchas de feijão já temperado e cozido
1/2 cebola picada
1/2 tomate picado
1/2 maço de couve bem fininha
1 xícara de farofa temperada
salsa,cebolinha e sal a gosto

Modo de fazer:

Aqueça a cebola e refogue novamente o feijão.Acrescente o tomate picado, a couve e misture bem, adicione a farofa temperada  e vá mexendo. Abaixe o fogo e está pronto! Eu não encho de bacon e nem de
linguiça, isso vai do gosto da pessoa, o meu feijão tropeiro é bem light!!

                                                   

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