Hoje já acordamos com a corda toda!rs...
Preparei uma vitamina light logo cedinho e olha, que energia!! Vou deixar a receita para vcs, fácil, gostosa e vai substituir o café da manhã com pãozinho, vale a pena anotar!
Hoje temos algumas coisinhas para fazer, um amiguinho da Tamy vem nos visitar e almoça com a gente, ele está com muitas saudades dela, eles estudavam juntos na outra escola.
Vamos almoçar na Obatian que certamente fará alguma coisa deliciosa. Iremos nos despedir da tia Myma, tio Régis e Eike bolinha e estaremos aqui em casa para passarmos uma tarde feliz...rs...
Se fizer sol, quero piscina, se chover, quero filminho e se ficar encoberto, quero relaxar, relaxar e relaxar...Pensei em dar um pulinho de gato lá no Parque Raia a tarde e dar uma corridinha para não acomodar...rs...
Se a turma topar, vamos todos, vai ser super legal!
Mais tarde eu volto, ótimo domingo para todos!
Vitamina de banana e maçã
1/2 copo de ADES natural
1 banana prata
1/2 maçã
1 colher de aveia flocos finos
1 colher de linhaça dourada
Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e está pronto! Além de deliciosa, dá uma força de leão!!rs...
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